每年的10月10日是世界精神卫生日,旨在呼吁每个人关注精神卫生健康,充分挖掘自身潜力,掌握适应正常生活压力的技能。
为引导同学们关注自身及他人的心理健康,了解基础心理卫生知识、掌握心理自助技能,学院心理辅导站带着“10·10世界精神卫生日”系列活动来啦!快和小编一起来康康都有哪些活动吧~

活动一 心理游园会
活动时间:10月10日
活动地点:教1中庭
活动内容:
1、心情墙打卡:今天你微笑了吗?请留下你的笑脸,完成打卡,领取纪念品。
2、指东看西:主持人与参与者面对面站立,主持人说“看上面”并将手往上指,参与者就要转头向下、左、右的任意一边,成功相应次数可获得对应礼品。
3、你划我猜:两人一组,规定时间内一个比划一个猜,比划的人可以用语言和肢体动作来提示描述,不能说出词条中包含的任何字,猜不出有三次Pass权力,根据答对题数分发奖品。
4、跟烦恼说拜拜:五人一组,将烦心事和负能量写进纸条装入气球,在主持人发出指令后踩爆气球,用时最短的小组获胜,赢得奖品。
5、心理小测试:参与者选取心理测试题并作答,公布心理解析,通过简单有趣的小测试引导参与者探索内心,认识自我。
活动二 爱心接力活动
活动时间:10月16日-10月22日
活动地点:不限
活动内容:爱心接力活动是一种通过连续传递爱心的方式来表达对他人关爱和支持的活动。参与者可以拍摄以爱心接力为主题的视频或照片,可将照片巧妙地合成爱心形状,或按照个人喜好的方式进行创意排版和剪辑。作品内容积极向上,接力人数不限,可以根据实际拍摄需求自由调整。
活动三 朋辈心理专题培训及讲座
活动时间:11月7日
活动地点:教1-507
活动内容:邀请获得过校级优秀心理工作者的大二心理委员,结合自己的工作经验,向其他心理委员分享心理知识和实践经验。培训结束后,各位心理委员分享自己在日常工作中遇到的问题,并共同讨论解决方案。
活动四 心理电影赏析
活动时间:11月14日
活动地点:教1-102
活动内容:观看电影《美丽心灵》:天才与疯子往往就在一线之隔,可有你终生美丽。
